musely
免費開始,無須信用卡

把你的任務變成真正可行一天的行程規劃工具

把你的任務和目標丟進來,這款 AI 行程規劃工具就會排出一份切實可行、以時間區塊安排的一天或一週。選擇時間區塊、番茄鐘工作法或艾森豪威爾矩陣,設定你的時段,約1分鐘就得到一份乾淨的計劃。

生成設置

語言
數量
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精彩由此開始

在左側填寫內容並點擊「生成」,AI 結果會即時顯示在這裡。

更新於 2026年6月26日
7規劃週期
8規劃方法
約1分鐘每份行程
4.8/5使用者評分
什麼是 Musely 行程規劃工具?

Musely 行程規劃工具是一款免費的線上時間規劃工具,能把一份單純的任務與目標清單,變成切實可行、以時間區塊安排的行程。你描述需要塞進去的事情,設定工作時間和固定安排,再選一種規劃方法,例如時間區塊、番茄鐘工作法或艾森豪威爾矩陣。AI 接著會把你的工作分散到一天、一週或一個月,把難度高的任務排在你的精力高峰時段,並留出合理的緩衝與休息。每份行程都約1分鐘現場生成,並以乾淨的 Markdown 交付,讓你可以複製到任何地方。

規格

這款行程規劃工具能做什麼

規劃

規劃週期7 種(單日、整週、週末、月度等)
規劃方法時間區塊、番茄鐘工作法、艾森豪威爾、依精力安排等
貼近實際的控制工作時間、固定安排、緩衝、強度
生成時間約1分鐘

🤖輸出與使用

AI 引擎先進的多語言 AI
輸出格式乾淨的 Markdown,可複製到日曆或筆記
價格免費開始,大量使用為 Creator 方案每月$19.9
平台任何瀏覽器,無須安裝
運作方式

三步建立你的行程

1

列出你的任務與目標

把所有需要塞進去的事情都打出來,從報告、電話到健身和雜事。隨手列個大綱就夠了,排程的工作交給規劃工具。

2

設定方法與時段

選一個規劃週期和方法,例如時間區塊或艾森豪威爾矩陣,再填入你的工作時間、固定安排、精力高峰時段,以及你希望這天排得多滿。

3

生成並複製

約1分鐘就得到一份切實可行、以時間區塊安排的行程。複製到 Google Calendar 或 Notion,或調整輸入後重新生成,直到它合用為止。

使用情境

誰在用這款行程規劃工具

大學生

考季的讀書週

我把四個考科和班表丟進去,選了番茄鐘工作法,就得到一份真正能配合打工的整週計劃。我不再考前一晚臨時抱佛腳,期末也覺得一切都在掌握中。

專案經理

不再混亂的截止衝刺

艾森豪威爾方法把高影響力的工作排在最前面,把瑣事往後推。週一看起來不可能的週五發佈,我們做到了,還內建了一天緩衝。

自由接案者

兼顧客戶與行政雜務

我把客戶電話集中在下午,把精力高峰的上午留給深度工作。任務之間有緩衝,讓我不再老是遲到。

在職父母

平衡工作與家庭

接送上學、看牙醫、晚餐和一整天工作都當成固定安排輸入,它就把其他事都安排在它們之間。終於有一份尊重真實生活的計劃了。

遠端工作者

為居家辦公建立節奏

在家工作讓我的時段變得模糊。設定工作時間和午休後,我的一天又有了界線,而輕鬆的強度也讓我不再排得太滿。

內容創作者

一套可重複的內容週

日主題安排給了我一天拍攝、一天剪輯、一天寫作。我的每週行程從靠猜變成了可以直接重用再微調的東西。

比較

Musely 與其他行程規劃工具的比較

功能MuselyMotionReclaim.aiGoogle Calendar
從單純的任務清單規劃✓ 用日常語言輸入任務,得到一份完整行程✓ 新增任務,AI 自動排進日曆✓ 把任務和習慣加進日曆✗ 手動輸入,無自動規劃
可選的規劃方法✓ 時間區塊、番茄鐘工作法、艾森豪威爾、依精力安排等⚠ 時間區塊與自動排程⚠ 圍繞習慣和任務的時間區塊✗ 無內建方法
需要的設定✓ 無,在瀏覽器中即刻可用✗ 需連接日曆並完成引導設定✗ 需連接日曆並設定規則⚠ 需帳號並手動設定日曆
依精力安排排程✓ 把難事排在你的精力高峰時段⚠ 依截止日期自動排定優先⚠ 保護專注時間區塊✗ 不提供
免費方案✓ 有,開始無須信用卡✗ 無免費方案,7天試用✓ 有,功能受限的免費方案✓ 有,使用 Google 帳號即免費
付費起始價格✓ Creator 方案每月$19.9⚠ 每位使用者每月$29✓ 每位使用者每月$10✓ 使用 Google 帳號即免費
可複製到任何地方的輸出✓ 乾淨的 Markdown,可用於日曆或筆記⚠ 只存在於 Motion 應用程式內⚠ 只存在於你連接的日曆內⚠ 只存在於 Google Calendar 內
比較依據為截至2026年6月公開列出的功能與價格。競品方案經常變動,訂閱前請自行確認。
評價

大家怎麼評價這款行程規劃工具

7,341 則評價,平均4.8/5

★★★★★

我打了一份雜亂的任務清單,不到一分鐘就得到一份乾淨、逐小時的一天。設定工作時間後,什麼都不會溢出到晚上。這是我第一個真正堅持下來的規劃工具。

FD
自由接案設計師
自雇,6年經驗
★★★★★

艾森豪威爾矩陣這個選項是打動我的關鍵。它把我緊急又重要的工作排在最前面,讓我不再淹沒在瑣碎任務裡。我的一週終於有了形狀。

OL
營運主管
中型 SaaS 公司
★★★★☆

用來規劃配合兼職班表的讀書週很棒。我還是會偶爾調動一兩個區塊,但它幾秒就幫我完成九成,而不是花一小時慢慢琢磨。

GS
研究生
正在準備期末考
常見問題

行程規劃工具常見問題

最適合的行程規劃工具取決於你的工作方式。Motion 和 Reclaim.ai 會自動把任務排進你的日曆,而 Musely 行程規劃工具則把一份單純的任務清單,約1分鐘就變成切實可行、以時間區塊安排的一天或一週。你選一種方法,例如時間區塊或艾森豪威爾矩陣,設定你的時段,就能得到一份乾淨的計劃,完全不用設定日曆。

Motion 和 Reclaim.ai 會連接你的日曆,並隨時間自動排定任務。Musely 行程規劃工具不需設定:你描述任務和時段,就能立刻得到一份書面、以時間區塊安排的計劃,可複製到任何地方。它還讓你自選規劃方法,並圍繞你的精力高峰時段來排程。

可以。Musely 行程規劃工具涵蓋單日、平日例行、整週、週末、兩週或月度總覽。選好規劃週期,列出你需要塞進去的事情,它就會把任務分散到各天,搭配切實可行的時間區塊、緩衝和受保護的休息。

Musely 行程規劃工具可以用時間區塊、番茄鐘工作法(25/5)、艾森豪威爾優先矩陣、日主題安排、最重要任務優先、依精力安排,或寬鬆待辦清單來安排你的一天。你也可以設定任務之間的緩衝,以及從輕鬆到緊湊的行程強度。

Musely 行程規劃工具產出的是一份乾淨 Markdown 的書面行程,而非自動同步。這讓它保持快速且免設定:你把完成的計劃直接複製到 Google Calendar、Notion 或任何筆記應用程式,只需幾秒,再隨著一天的變化自行調整。

Musely 行程規劃工具可免費開始,無須信用卡,你可以在免費方案上製作每日和每週行程。若選 Creator 方案,每月$19.9可獲得更大量。它在任何瀏覽器中都能運行,因此無須安裝任何東西。